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En el mundo del deporte es frecuente sufrir lesiones. Por lo que se hace necesario saber cómo utilizar el hielo para disminuir el dolor que pueda ocasionar una caída o golpe. En esta ocasión te enseñaremos a cómo disminuir el dolor usando el frío. Ya que este es un...
por FisioGlobal | Abr 14, 2014 | Esguinces
Se trata de una lesión frecuente, a veces ocurre de la manera más tonta y es habitual que recidive (que se repita la misma lesión en el mismo tobillo). El mecanismo lesional suele estar claro (el pie tuerce hacia dentro provocando la elongación de los ligamentos que...